こんにちは。大阪府豊中市で手芸教室を主宰しています、とさともこです。
先日、小田根実穂さんのコーチングを受けに行きました。
自己紹介動画でお世話になった実穂さんが、
コーチングを受けた事によりご自身が生きやすくなったので、
同じ様な頑張り屋さんに伝えたい！という思いから勉強されてコーチングのプロになりました。
プロデビューとしてモニターを募集していたので、私が手を挙げたのです。
１回目のコーチングでは実穂さんからの質問に答えて行く過程で２つのテーマを見つけて頂きました。
それを意識して１ヶ月経った頃、２回目のコーチングを受けました。
そこで自分の心の変化に気付き、克服したい中の１つであるブログに対して
義務感を感じずに書けるようになりました。
そして１ヶ月後の先日、３回シリーズの最終日でした。
実穂さんが「とても良い形で進んでいらっしゃいますね！
ブログを読んでいても、生徒さんとのやりとりの情景が目に浮かびますし
ともこさんの想いも伝わってきましたよ！」
と、お会いするなり、ブログの変化を伝えてくださいました。
感情を出す事を心掛けて生活すること３ヶ月。
ブログを書いていて、私、こんな感情があったんだ！
これが言いたかったんだ！
と気付き、色々な重圧から解放される事にも気付きました。
何をするのも楽しくなっている♪
本当にちょっとの意識でこんなに前向きになれるのね！と驚きました。
コーチングを受けてみて最大の気付きは、
「頑張っている人にホッとできる場所を作りたい」そう思っている自分がいました。
コーチングを受ける前までは、目標が無く、
「教室は、このまま、この状態が続けば良いな。」と、保守的な考えだったのです。
目標を見つける為にコーチングを受けたのでは無いのに、
生涯の目標を見つけてしまった！という、とても不思議な結末でした。
個人でお仕事をしていると自分がどうしたいのか分からなくなってきます。
”家族が機嫌良く過ごせる事”と”自分の気持ち”は別。
そんな事に気付けたら、楽になれました。
コーチングを受けて良かった！と思います。
その道ン十年の完全無欠なコーチより、実穂さんの方が
今の私の気持ちを理解してくださると思いましたし、手の届きそうな未来を想像する事ができました。
コーチとしてはデビューされたばかりですが、
アナウンサーという、プロのインタビュアーだからこそ私でさえ気づかなかった気持ちまで
引き出してくださったのだと思います。
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